Info

Więcej o mnie.
2017








Znajomi
Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2017, Czerwiec13 - 0
- 2017, Maj22 - 0
- 2017, Kwiecień14 - 0
- 2017, Marzec23 - 0
- 2017, Luty5 - 2
- 2014, Czerwiec25 - 0
- 2014, Maj8 - 0
- 2014, Kwiecień24 - 0
- 2014, Marzec31 - 2
- 2014, Luty16 - 0
- 2013, Październik2 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Sierpień13 - 0
- 2013, Lipiec23 - 0
- 2013, Czerwiec20 - 0
- 2013, Maj20 - 0
- 2013, Kwiecień15 - 0
- 2013, Marzec1 - 0
- 2012, Październik4 - 0
- 2012, Wrzesień10 - 0
- 2012, Sierpień31 - 0
- 2012, Lipiec23 - 0
- 2012, Czerwiec18 - 0
- 2012, Maj8 - 0
- 2012, Kwiecień14 - 0
- 2012, Marzec9 - 0
- 2011, Listopad8 - 0
- 2011, Październik8 - 0
- 2011, Wrzesień17 - 0
- 2011, Sierpień15 - 0
- 2011, Lipiec5 - 0
- 2011, Czerwiec4 - 0
- 2011, Maj5 - 0
- 2010, Sierpień3 - 1
- 2010, Lipiec6 - 0
- 2010, Czerwiec6 - 0
- 2010, Maj10 - 0
- 2010, Kwiecień20 - 0
- 2010, Marzec15 - 0
- 2009, Grudzień9 - 1
- 2009, Listopad6 - 0
- 2009, Październik9 - 0
- 2009, Wrzesień6 - 0
- 2009, Sierpień12 - 0
- 2009, Lipiec6 - 1
- 2009, Czerwiec10 - 0
- 2009, Maj17 - 0
- 2009, Kwiecień12 - 0
- 2009, Marzec3 - 0
- 2008, Grudzień2 - 0
- 2008, Październik1 - 0
- 2008, Wrzesień1 - 0
- 2008, Lipiec3 - 0
- 2008, Czerwiec3 - 0
- 2008, Maj3 - 0
- 2008, Kwiecień1 - 0
- 2008, Luty1 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2017
Dystans całkowity: | 316.81 km (w terenie 38.43 km; 12.13%) |
Czas w ruchu: | 13:35 |
Średnia prędkość: | 23.32 km/h |
Maksymalna prędkość: | 38.05 km/h |
Maks. tętno maksymalne: | 186 (94 %) |
Maks. tętno średnie: | 163 (83 %) |
Liczba aktywności: | 13 |
Średnio na aktywność: | 24.37 km i 1h 02m |
Więcej statystyk |
- DST 33.36km
- Teren 2.35km
- Czas 01:25
- VAVG 23.55km/h
- VMAX 23.50km/h
- HRmax 165 ( 84%)
- HRavg 142 ( 72%)
- Sprzęt Merida
- Aktywność Jazda na rowerze
Gałów, Zakrzyce, Las Ratyński
Sobota, 3 czerwca 2017 · dodano: 19.06.2017 | Komentarze 0
Kategoria Przejażdżki, 30-50 km
- DST 25.27km
- Czas 01:00
- VAVG 25.27km/h
- VMAX 35.67km/h
- HRmax 185 ( 94%)
- HRavg 163 ( 83%)
- Sprzęt Merida
- Aktywność Jazda na rowerze
Jarnołtów, Gałów, Ratyń
Piątek, 2 czerwca 2017 · dodano: 19.06.2017 | Komentarze 0
Kategoria Trening: interwałowy, Trening, 1-30 km
- DST 12.77km
- Czas 00:33
- VAVG 23.22km/h
- VMAX 31.30km/h
- Sprzęt Author Profile SX
- Aktywność Jazda na rowerze
DPD
Czwartek, 1 czerwca 2017 · dodano: 19.06.2017 | Komentarze 0
Kategoria Miasto/Praca/Uczelnia, 1-30 km