Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi malaugrim1 z miasteczka Wrocław. Mam przejechane 13823.54 kilometrów w tym 2273.36 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 20.26 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.

2017 baton rowerowy bikestats.pl 2014 baton rowerowy bikestats.pl 2013 baton rowerowy bikestats.pl 2012 button stats bikestats.pl 2011 button stats bikestats.pl 2010 button stats bikestats.pl 2009 button stats bikestats.pl 2008 button stats bikestats.pl

Znajomi

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy malaugrim1.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w kategorii

Trening

Dystans całkowity:1663.66 km (w terenie 27.55 km; 1.66%)
Czas w ruchu:66:11
Średnia prędkość:25.14 km/h
Maksymalna prędkość:42.30 km/h
Maks. tętno maksymalne:185 (94 %)
Maks. tętno średnie:174 (88 %)
Suma kalorii:819 kcal
Liczba aktywności:81
Średnio na aktywność:20.54 km i 0h 49m
Więcej statystyk
  • DST 19.29km
  • Czas 00:50
  • VAVG 23.15km/h
  • VMAX 37.50km/h
  • Sprzęt Author Profile SX
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trening

Poniedziałek, 4 czerwca 2012 · dodano: 13.06.2012 | Komentarze 0

Jako, że czasu na jeżdżenie nie mam zbyt wiele, postanowiłem dla podtrzymania kondycji robić sobie krótkie, godzinne rundki co jeden/dwa dni. Dziś pętla: Nowy Dwór, gądowianka, potem nową drogą rowerową przez Pilczyce i Stabłowice do Leśnicy, stamtąd do Złotnik i z powrotem przez Żerniki do domu.
Kategoria 1-30 km, Trening