Info

Więcej o mnie.
2017








Znajomi
Moje rowery
Wykres roczny

Archiwum bloga
- 2017, Czerwiec13 - 0
- 2017, Maj22 - 0
- 2017, Kwiecień14 - 0
- 2017, Marzec23 - 0
- 2017, Luty5 - 2
- 2014, Czerwiec25 - 0
- 2014, Maj8 - 0
- 2014, Kwiecień24 - 0
- 2014, Marzec31 - 2
- 2014, Luty16 - 0
- 2013, Październik2 - 0
- 2013, Wrzesień1 - 0
- 2013, Sierpień13 - 0
- 2013, Lipiec23 - 0
- 2013, Czerwiec20 - 0
- 2013, Maj20 - 0
- 2013, Kwiecień15 - 0
- 2013, Marzec1 - 0
- 2012, Październik4 - 0
- 2012, Wrzesień10 - 0
- 2012, Sierpień31 - 0
- 2012, Lipiec23 - 0
- 2012, Czerwiec18 - 0
- 2012, Maj8 - 0
- 2012, Kwiecień14 - 0
- 2012, Marzec9 - 0
- 2011, Listopad8 - 0
- 2011, Październik8 - 0
- 2011, Wrzesień17 - 0
- 2011, Sierpień15 - 0
- 2011, Lipiec5 - 0
- 2011, Czerwiec4 - 0
- 2011, Maj5 - 0
- 2010, Sierpień3 - 1
- 2010, Lipiec6 - 0
- 2010, Czerwiec6 - 0
- 2010, Maj10 - 0
- 2010, Kwiecień20 - 0
- 2010, Marzec15 - 0
- 2009, Grudzień9 - 1
- 2009, Listopad6 - 0
- 2009, Październik9 - 0
- 2009, Wrzesień6 - 0
- 2009, Sierpień12 - 0
- 2009, Lipiec6 - 1
- 2009, Czerwiec10 - 0
- 2009, Maj17 - 0
- 2009, Kwiecień12 - 0
- 2009, Marzec3 - 0
- 2008, Grudzień2 - 0
- 2008, Październik1 - 0
- 2008, Wrzesień1 - 0
- 2008, Lipiec3 - 0
- 2008, Czerwiec3 - 0
- 2008, Maj3 - 0
- 2008, Kwiecień1 - 0
- 2008, Luty1 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
Wycieczki
Dystans całkowity: | 4940.59 km (w terenie 1706.82 km; 34.55%) |
Czas w ruchu: | 266:41 |
Średnia prędkość: | 18.53 km/h |
Maksymalna prędkość: | 55.00 km/h |
Suma podjazdów: | 552 m |
Maks. tętno maksymalne: | 176 (89 %) |
Maks. tętno średnie: | 150 (76 %) |
Suma kalorii: | 1469 kcal |
Liczba aktywności: | 95 |
Średnio na aktywność: | 52.01 km i 2h 48m |
Więcej statystyk |
- DST 49.73km
- Teren 23.45km
- Czas 02:27
- VAVG 20.30km/h
- VMAX 35.00km/h
- Sprzęt Author Profile SX
- Aktywność Jazda na rowerze
Zalew Prężyce, Mrozowskie Lasy
Niedziela, 19 maja 2013 · dodano: 28.02.2014 | Komentarze 0
W końcu udaje mi się wyskoczyć na małą wycieczkę w teren. Wyruszyłem z domu z zamiarem dojechania do Prężyc wałem przeciwpowodziowym Odry.Po drodze postanowiłem zahaczyć o uprawy leśne obok Stabłowic (zwane też Lasem Maślickim).

Koń przy Lesie Maślickim © malaugrim

Uprawy leśne obok Stabłowic © malaugrim
Ze Stabłowic pojechałem do Pracz Odrzańskich, skąd przyjemną asfaltową drogą do Janówka (lub raczej tego, co z niego zostało):

Ruiny w Janówku © malaugrim
Teraz czekała mnie najlepsza część trasy, czyli przejazd wałem przeciwpowodziowym aż do Zalewu Prężyce. 7 kilometrów wśród pięknej przyrody :-) Droga mija wielkie pola, lecz co jakiś czas zagłębia się w gęstym i dość ciemnym lesie. Pokryta rosą trawa była miejscami wysoka, dlatego nogi miałem całe mokre. Rosa była tak zimna, że aż mi stopy zmarzły :)

Wał nad Odrą © malaugrim

Wał w lesie © malaugrim
Po jakimś czasie las zaczął się przerzedzać i po prawej stronie można było ujrzeć Odrę.

Rzeka Odra © malaugrim

Rzeka Odra © malaugrim
Piękny widok na kościół w Urazie znad Zalewu Prężyckiego:

Rzeka Odra © malaugrim
Nad zalewem urządziłem sobie postój, by nacieszyć się pięknem tego miejsca. Po skonsumowaniu śniadania i uzupełnieniu płynów, otrzepałem się z kilku kleszczy i ruszyłem dalej w drogę. Wiejską uliczką dojechałem do Prężyc, gdzie moje oczy przykuł tamtejszy pałac.

Pałac w Prężycach © malaugrim
Z Prężyc pojechałem w stronę Wilkostowa, a następnie odbiłem w kierunku Wojnowic. Przed wioską wjechałem w Mrozowskie Lasy, trochę po nich pokluczyłem i postanowiłem zmierzać już do domu. Blisko granicy Mrozowskich Lasów i Lasu Mokrzańskiego rosły przepiękne pola rzepaku:

Pola rzepaku © malaugrim
W drodze do domu wjechałem oczywiście w mój ukochany Las Mokrzański :) Podsumowując byłą to przecudna wycieczka, cieszy mnie tymbardziej, że czasu na jeżdżenie nie mam zbyt wiele.
Kategoria 30-50 km, GPS, Wycieczki, Ze zdjęciami
- DST 37.37km
- Teren 8.90km
- Czas 01:55
- VAVG 19.50km/h
- VMAX 30.60km/h
- Sprzęt Author Profile SX
- Aktywność Jazda na rowerze
Krępice, Sady Samotwór, Las Ratyński, Leśnica
Niedziela, 5 maja 2013 · dodano: 28.02.2014 | Komentarze 0
- DST 48.18km
- Teren 12.61km
- Czas 02:15
- VAVG 21.41km/h
- VMAX 46.00km/h
- Sprzęt Author Profile SX
- Aktywność Jazda na rowerze
Las Ratyński, Brzezina, Wilkszyn
Środa, 3 października 2012 · dodano: 03.10.2012 | Komentarze 0
- DST 32.74km
- Teren 14.10km
- Czas 01:31
- VAVG 21.59km/h
- VMAX 30.50km/h
- Sprzęt Author Profile SX
- Aktywność Jazda na rowerze
Las Mokrzański
Sobota, 29 września 2012 · dodano: 03.10.2012 | Komentarze 0
Choroba chyba odpuściła już na dobre, zapalenie oskrzeli zażegnane, można więc pomyśleć o kochanym rowerku :-) Pora odwiedzić mój ulubiony Las Mokrzański i okoliczne tereny.- DST 60.11km
- Teren 40.71km
- Czas 02:46
- VAVG 21.73km/h
- VMAX 35.40km/h
- Sprzęt Author Profile SX
- Aktywność Jazda na rowerze
Wołowskie Krajobrazy
Niedziela, 19 sierpnia 2012 · dodano: 20.08.2012 | Komentarze 0
Nastał kolejny weekend, pora więc na kolejną wycieczkę :-) Tym razem wybór padł na szlak rowerowy o jakże zachęcającej nazwie: "Wołowskie Krajobrazy". Rano czym prędzej spakowaliśmy z bratem rowery do samochodu i pojechaliśmy do Łososiowic, skąd rozpoczęliśmy jazdę. Muszę przyznać, że szlak jest rewelacyjnie przemyślany, wyjątkowo ciekawy i zróżnicowany. Początkowy etap trasy charakteryzuje się wspaniałymi, wiejskimi krajobrazami, dalej natomiast zagłębia się w przepiękne lasy zwane "Mrówczym Borem". Następnie na rowerzystów czekają piękne krajobrazy wzgórz strupińskich, ale i też trochę wysiłku przy ich pokonywaniu ;-) Zwieńczeniem szlaku są ogromne lasy Doliny Jezierzycy. Nie zabraknie też po drodze stawów, w tym również hodowlanych oraz przepięknych, rozległych pól. Jeśli chodzi o nawierzchnię, to nie ma co narzekać na monotonię: polne dróżki, leśne trakty, ścieżeczki, szuterek, żwir, niewielkie kamienie, piasek, a także trochę asfaltu. Podsumowując trasa genialna, z czystym sumieniem polecam wszystkim rowerzystom. Nie jest bardzo wymagająca, ale też nie jest łatwa (przynajmniej w moim odczuciu, dla zapalonych bikerów pewnie będzie to bułka z masłem ;-)
Wołowskie Krajobrazy© malaugrim

Droga z Mikorzyc do Proszkowej© malaugrim

Wołowskie Krajobrazy© malaugrim

Wołowskie Krajobrazy© malaugrim

Wołowskie Krajobrazy© malaugrim

Wołowskie Krajobrazy© malaugrim

Staw Dolny w Dolinie Jezierzycy© malaugrim

Staw Dolny w Dolinie Jezierzycy© malaugrim

Leśne drogi Doliny Jezierzycy© malaugrim

Wołowskie Krajobrazy© malaugrim
Kategoria 50-80 km, Wycieczki, Ze zdjęciami, GPS
- DST 87.47km
- Teren 8.77km
- Czas 03:52
- VAVG 22.62km/h
- VMAX 55.00km/h
- Sprzęt Author Profile SX
- Aktywność Jazda na rowerze
Zawonia, Trzebnica
Niedziela, 5 sierpnia 2012 · dodano: 05.08.2012 | Komentarze 0
Tegoroczne lato po raz kolejny zaserwowało nam przepiękny weekend, więc aż żal było siedzieć w domu i z tego nie skorzystać. Sobotę spędziłem na leniuchowaniu nad wodą, więc w niedzielę nie mogłem uczynić inaczej, niż wybrać się na rowerek :-) Gdy w zeszłym tygodniu jadąc do Obornik Śląskich zahaczyłem o Wzgórza Trzebnickie, wiedziałem, gdzie wybiorę się na następną wycieczkę. Dzisiaj właśnie postanowiłem urzeczywistnić ten zamiar i za cel obrałem sobie Zawonię i Trzebnicę.Z Wrocławia wydostałem się obwodnicą śródmiejską, która zaprowadziła mnie do ul. Żmigrodzkiej, skąd przez Poświętne i Polanowice wyjechałem z miasta. W Krzyżanowicach wjechałem na zielony szlak rowerowy. Po minięciu Kryniczna szlak prowadzi przez wyjątkowo klimatyczną wioskę Malin. Wieś przecina wąska asfaltowa uliczka otoczona przez ładne domy.

Wioska Malin© malaugrim
Kawałek dalej znajduje się całkiem sporych rozmiarów las, którego nazwa została zapożyczona od sąsiadującej wsi Malin (albo odwrotnie). Jazda przez las jest wyjątkowo przyjemna, szczególnie, że jakiś czas temu główny trakt posypano małym żwirkiem (wcześniej było tam pełno błota i mnóstwo kocich łbów).

Las Malin© malaugrim
Na północnym skraju lasu opuściłem zielony szlak na rzecz czerwonego. Po jego opuszczeniu szlak poprowadził mnie przez kilka ładnych wsi otoczonych przez wielkie pola, m.in. Siedlec, Tokary i Łozina.

Tokary© malaugrim
Za Tokarami (albo i przed, już nie pamiętam :-p) moje oczy przykuły piękne żółte pola słoneczników:

Pole słonecznika© malaugrim

Słonecznik© malaugrim
Dalej teren zrobił się już bardziej pofałdowany i rozpoczęła się prawdziwa zabawa :-) Wysiłek włożony w pokonanie kolejnych podjazdów nie był daremny - dla tych krajobrazów zdecydowanie było warto:

Krajobrazy Wzgórz Trzebnickich© malaugrim

Krajobrazy Wzgórz Trzebnickich© malaugrim

Krajobrazy Wzgórz Trzebnickich© malaugrim

Krajobrazy Wzgórz Trzebnickich© malaugrim

Krajobrazy Wzgórz Trzebnickich© malaugrim
Czerwony szlak zaprowadził mnie aż do Zawoni, gdzie odbiłem na wschód do Trzebnicy. Tam chwila odpoczynku, uzupełnienie płynów i dalej w drogę :-) Drogę powrotną pokonałem drogą nr 5. Ruch samochodowy jest tam zdecydowanie większy, ale w Będkowie zaczyna się dobrej jakości droga rowerowa, która ciągnie się prawie do samego Wrocławia, zatem powrót nie był wcale taki zły ;-)

Droga Trzebnica - Wrocław© malaugrim
Kategoria 80-100 km, Wycieczki, Ze zdjęciami, GPS
- DST 77.88km
- Teren 25.68km
- Czas 03:40
- VAVG 21.24km/h
- VMAX 39.60km/h
- Sprzęt Author Profile SX
- Aktywność Jazda na rowerze
Oborniki Śląskie, Lasy Obornickie
Sobota, 28 lipca 2012 · dodano: 29.07.2012 | Komentarze 0
Prognozy zapowiadały przepiękny, aczkolwiek upalny dzień. Mając to na uwadze wstaliśmy z bratem wcześnie rano i o 7 wyruszyliśmy na nasze dwa kółka. Już o tak wczesnej porze było bardzo ciepło, a przed 11 temperatura zrobiła się wyjątkowo uciążliwa. Na całe szczęście pagóry trzebnickie mieliśmy już wtedy za sobą. W takim upale podjazdy stałyby się wyjątkowo trudne, a szczególnie w Wilczyńskich Lasach. W drodze powrotnej we Wrocławiu, chcąc schować się przed piekielnym słońcem postanowiliśmy z bratem nadłożyć sobie trochę drogi i ostatnie kilometry przejechać lasem Lesickim i Rędzińskim. Dzięki temu skryliśmy nasze przegrzane ciała w cieniu i zaznaliśmy choć trochę ulgi (chociaż w lesie i tak było gorąco :-) Pomimo upału wycieczka była świetna, jedna z lepszych w tym roku.
Rzeka Widawa© malaugrim

Rzeka Widawa© malaugrim

Wzgórza Trzebnickie© malaugrim

Wzgórza Trzebnickie© malaugrim

Obornickie Lasy© malaugrim

Obornickie Lasy© malaugrim
Kategoria 50-80 km, Wycieczki, Ze zdjęciami, GPS
- DST 47.30km
- Teren 20.41km
- Czas 02:10
- VAVG 21.83km/h
- VMAX 35.40km/h
- Sprzęt Author Profile SX
- Aktywność Jazda na rowerze
Wycieczka po lasach
Wtorek, 24 lipca 2012 · dodano: 29.07.2012 | Komentarze 0
Pogoda dopisuje, więc korzystając z letniej aury wybrałem się przed pracą pokręcić w terenie po Lesie Ratyńskim, Mokrzańskim, po Mrozowskich Lasach oraz po lasach na północ od wsi Błonie. Wiał całkiem silny wiatr, który momentami utrudniał jazdę, szczególnie w drodze powrotnej, ale i tak było super :-)- DST 45.60km
- Teren 8.07km
- Czas 02:01
- VAVG 22.61km/h
- VMAX 31.60km/h
- Sprzęt Author Profile SX
- Aktywność Jazda na rowerze
Lutynia, Karczyce, Skałka
Sobota, 21 lipca 2012 · dodano: 29.07.2012 | Komentarze 0
- DST 58.08km
- Teren 29.61km
- Czas 02:59
- VAVG 19.47km/h
- VMAX 28.60km/h
- Sprzęt Author Profile SX
- Aktywność Jazda na rowerze